domingo, 5 de septiembre de 2010

DARLES LA OPCION: AYUDA A SU INDEPENDENCIA

DALES OPCIONES

Los niños entre 1 y 3 años empiezan a formar su personalidad e individualidad. Muchos entran en una etapa del “no”, y no es que sean rebeldes , y tampoco que te quieren retar. Ellos simplemente están autodefiniendo, y aprendiendo que sus actos tienen consecuencia.

Darles opciones es una excelente herramienta. Pero ¡CUIDADO! con las opciones que les ofrecemos. Se trata de conseguir lo que queremos como mamas, no lo que ellos quieren.

La opción es:

¿Quieres comer plátano o manzana?
No les preguntas que si quieren comer.

¿Te quieres bañar con tus patos o te presto un vaso para jugar en el agua?
No le preguntamos si se quieren bañar.

¿Qué color de short quieres, los rojos o los verdes?
No le preguntamos que si quiere short o pantalón si hace 40 grados C!

Ellos se sienten muy importantes cuando toman estas pequeñas decisiones, se involucran en la actividades que para ellos pueden parecer poco interesantes y a veces negarse a hacerlas. Al haber tomado una decision, ellos disfrutan mas la actividad.

Este herramienta de darles opciones a los niños les da muchos beneficios. Ellos se sienten independientes al tomar estas pequeñas decisiones, y las tareas diarias ser menos conflictivas. Ellos sienten también que pueden tener el control sobre algunas decisiones.
Con el tiempo podemos ir permitiendo que la experiencia de elección sea mas amplia y menos inducida por nosotros.

Esta herramienta también les sirve a ellos para aprender a sacrificar algunas opciones y aprender a elegir correctamente. Al principio puede que ellos tomen una decisión y después se arrepientan y quieran las dos, o la que no eligieron. Lo que tenemos que hacer es desaparecer la opción dos en cuanto hayan elegido la uno. Y enseñarles a disfrutar su elección, hasta decirles “Me parece que elegiste muy bien, es mas yo también prefiero manzana hoy., que rica la manzana.” Así ellos poco a poco van agarrando seguridad de lo que eligen y van ejercitando la capacidad de elección.

CUIDADO

Hay elecciones que los dejan muy tristes, y que no dejan ningún aprendizaje, y los angustian, es mejor evitarlas. ¿qué quieres, chocolate o pastel?, ¿con quien te vas , con abuela o con mama?.
Conforme van creciendo van aprendiendo a tomar decisiones mas difíciles, pero necesitan mucha practica.

jueves, 2 de septiembre de 2010

SCHOOL? BACK TO SCHOOL?

Esclavas al despertador pero felices de poder trabajar tranquilas, ir al súper solas o simplemente organizar nuestras vidas por las mañanas.

Adaptarnos al regreso a clases ha sido difícil. Ellos lloran porque quieren seguir dormidos, lloran porque no quieren bajarse de los carros, lloran en las tardes porque están cansados del día, lloran en las noches porque tienen pesadillas de la escuela. Y lo único que nos queda es ser las mamas mas comprensivas y pacientes al entender que para ellos es mucho mas difícil que para nosotros el REGRESO A CLASES.

Despegarse de nosotras que todo el verano fueron fieles acompañantes es difícil. Levantarse temprano, compartir el cariño y la atención de los adultos (maestros) con mínimo 15 niños, compartir juguetes que ni si quiera son de ellos, seguir nuevas y diferentes reglas, e intentar ser independientes. Es duro muy duro para ellos.

Las levantadas temprano son criminales, pero tenemos que ser nosotras las mamas, las que dan la mejor cara al despertador a las 6am.

Somos nosotras las que corremos ha empacar loncheras, dar desayunos, revisar uniformes, arreglarlos y hacer partidos perfectos en sus cabellos enredados.

Comprobado lo tengo que cuando la mama amanece de buenas todo sale bien y el acelere matutino sale perfecto.

Cuando se te hace tarde, la mamá se pone de malas, el niño llora, la lonchera se chorrea, el niño se mancha antes de salir y seguramente te recibe en la puerta la maestra menos simpática de toda la escuela.

Ellos tienen que ir con su carga de pilas completa en las mañanas, ya habrá muchos momentos en el día que se las vayan disminuyendo., pero trata de no ser tu en las primeras horas del día.

Así que mamas a echarle ganas, a ser lo mas optimistas, felices y amables a las 6am y a LOGRAR salir de casa sin GRITAR ni regañar a nadie! Para que el día comience con la pila bien cargada!

SALUDOS

jueves, 22 de julio de 2010

LA PATERNIDAD

Ser padres es cuestión de “practica”, un proceso que requiere mucho esfuerzo, aprendizaje, y constantes cambios para los padres e hijos conforme van creciendo.

Ser padres de un pequeño de menos de 5 años es algo exhaustivo. Es la responsabilidad mas grande que jamás tendrás, pero también es la mayor satisfacción ver a tu bebe dar los primeros paso o decir por primera vez, “mamá” o “papá”.

La paternidad envuelve mucho aprendizaje al ir haciendo las cosas. Esto significa que los padres nos vamos enfrentando a muchas distintas situaciones en las que los padres no estamos preparados para ellas. Muchas veces responderemos por instinto y después dudaremos si nuestra reacción fue la adecuada. Podemos llegar a desconfiar de nuestras habilidades para serlo . Pero no nos alarmemos, todo esto es solo parte de la paternidad.

Como todos, ocasionalmente necesitemos ayuda o algún consejo cuando estemos pasando algún momento difícil con nuestros niños. TODOS EN ALGUN MOMENTO DUDAMOS DE NUESTRA EFECTIVIDAD COMO PADRES.

Nosotros somos los maestros mas importantes que tendrán nuestros hijos. Nadie debe tener un mayor impacto en ellos que nosotros. Esto significa que tenemos que usar todas nuestras energías, paciencia y amor a cada situación que se nos presente.

Tenemos que tener siempre presentes que al enseñar a los hijos, siempre toma tiempo aprender ciertos comportamientos.

MUY IMPORTANTE

Solamente puedes enseñar a tus hijos si estas con ellos. Así de simple, solo puedes disfrutar a tu familia si pasas tiempo con ella. Es absolutamente necesario. Aunque muchas mamás trabajamos, sabemos dar calidad de tiempo y aprovechar los momentos que le puedes dar a tus hijos para enseñarles.

miércoles, 21 de julio de 2010

FACTS Y FRASES

Si ves escritos en tus paredes, seguramente alguien de 2 años encontró un lápiz.

Los niños comúnmente crean a un amigo imaginario que aparece a los 2 años y medio o 3.

Entre los 18 y 20 meses los niños aprenden aproximadamente 10 palabras al día.

Los bebes sueñan la mitad del tiempo que pasan dormidos, esto es al doble de lo que los adultos sueñan.

A los 3 años, la mayoría de los niños pueden entender casi todo el vocabulario que usaran en una conversación simple por el resto de sus vidas.

Un niño de menos de 5 años, mágicamente cree que los pensamientos o sentimientos que tienen, pueden influenciar a las personas o al medio ambiente y así cambiar o provocar situaciones.

En promedio los niños de 2 años y medio piensan que todo lo que se mueve, esta vivo (un auto, una pelota).

Louis XIV fue coronado Rey de Francia a los 5 años.

Los niños que juegan poco y que raramente son tocados, desarrollan cerebros mas pequeños a lo normal. (Estudio de Universidad Baylor)

31% de los niños entre 2 y 7 años tienen TV en sus cuartos.

“Each day of our lives we make deposits in the memory banks of our children” Charles Swindell

“A good parent remembers what it was to be a child” Anna Quindlen

Los bebes pasan 17% del tiempo que estan despiertos, solo mirando. A los 3 años dejan de mirar la mitad de ese tiempo.

“Parents who are afraid to put their foot down usually have children who step on their toes.” Chinese proverb

Un niño de 2 años es incapaz de entender el concepto de accidente. No importa cuanto tratemos de explicarles, ellos tomaran el regaño como una agresión a su persona.

“Es mas fácil construir niños fuertes, que reparar hombres quebrantados.” Frederick Douglass

Un niño de 2 años consume 225% mas energía metabólica que el cerebro de un adulto. Esto quiere decir que procesa información a mucho mayor velocidad que los adultos.

En promedio un niño de 4 años hace aproximadamente 400 preguntas al día.

“Es un padre sabio el que conoce a su propio hijo” William Shakespeare

“Los niños siempre buscan la luz.” David Hare

El vocabulario de los niños casi siempre depende de cuanto les hablen sus mamas.

Los padres que son afortunados por el tipo de hijos que tienen, tienen hijos afortunados por el tipo de padres que tienen.

Los expertos recomiendan que de los 2 a los 3 años de edad, duerman 12 horas en la noche y 2 horas de siesta en el día.

“Los niños necesitan mas modelos que criticas.” Carolyn Coats

Hasta los 18 meses se dan cuenta que la bola que se va por debajo del sofá, saldrá por el otro lado.

A los 2 años la visión es de 20-60. Hasta los 10 años es 20-20.

Uno de cada 10 niños es zurdo.

“There is nothing more influential in a child’s life than the moral power of quiet example.” William Bennett

“Children have never been very good at listening to their elders, but they have never failed to imitate them.” James Baldwin


La que mas me gusto de todas las frases, y tiene mucho que ver con la paciencia que tenemos que buscar todos los días.

“Children need love, especially when they don’t deserve it.” Harold Hulbert

Every father should remember that one day his son will follow his example instead of his advice
Anonymous

The mother-child relationship is paradoxical and, in a sense, tragic. It requires the most intense love on the mother’s side, yet this very love must help the child grow away from the mother and to become fully independent.
Erich Fromm

One of life’s greatest mysteries is how the boy who wasn’t good enough to marry your daughter can be the father of the smartest grandchild in the world.
Proverb

Any man can be a father, but it takes a special person to be a dad.
Proverb

Dad - a son’s first hero, a daughter’s first love.
Anonymous

“You don’t really understand human nature unless you know why a child on a merry-go-round will wave at his parents every time around—and why his parents will always wave back.”—William D. Tammeus.

“If you want children to keep their feet on the ground, put some responsibility on their shoulders.” ~Abigail Van Buren

Who takes the child by the hand takes the mother by the heart.
- German proverb

Your children need your presence more than your presents.
- Jesse Jackson

She was the archetypal selfless mother: living only for her children, sheltering them from the consequences of their actions -- and in the end doing them irreparable harm. –Marcia Muller

Listen to the mustn'ts, child. Listen to the don'ts. Listen to the shouldn'ts, The impossibles, The won'ts. Listen to the never haves, Then listen close to me... Anything can happen, child. Anything can be.- Shel Silverstein

Children of the same family, the same blood, with the same first associations and habits, have some means of enjoyment in their power, which no subsequent connections can supply... ~Jane Austen, Mansfield Park, 1814

How can a society that exists on instant mashed potatoes, packaged cake mixes, frozen dinners, and instant cameras, teach patience to its young? ---Paul Sweeney

"There are only two things a child will share willingly - communicable diseases and his mother's age." ~ ~ Dr. Benjamin Spock

"Diaper backward spells repaid. Think about it." ~ Marshall McLuhan

"It sometimes happens, even in the best of families, that a baby is born. This is not necessarily cause for alarm. The important thing is to keep your wits about you and borrow some money." ~ Elinor Goulding Smith quote

Before you were conceived, I wanted you. Before you were born, I loved you. Before you were an hour old, I would die for you. This is the miracle of life. – Maureen Hawkins

"When choosing a name for your baby, go to the back door and shout it out a few times"

Babies don’t need a vacation but I still see them at the beach. I’ll go over to them and say, ‘What are you doing here, you’ve never worked a day in your life!’.
Stephen Wright



When my daughter was about seven years old, she asked me one day what I did at work. I told her I worked at a college - that my job was to teach people how to draw. She stared at me, incredulous, and said, 'You mean they forget?'
Howard Ikemoto
American Artist and Teacher


Even very young children need to be informed about dying. Explain the concept of death very carefully to your child. This will make threatening him with it much more effective. (jajajajjajajajaja)

Attention teenagers: “No” is a complete sentence.

Babies are such a nice way to start people.

I take my children everywhere, but they always find their way back home.
- Robert Orben

I read one psychologist's theory that said, "Never strike a child in your anger." When could I strike him? When he is kissing me on my birthday? When he's recuperating from measles? Do I slap the Bible out of his hand on Sunday?
- Erma Bombeck

jueves, 15 de julio de 2010

EL OCTÁGONO POSITIVO

Así le puse para acordarme de las 8 puntos que leí en un libro que habla de la DISCIPLINA POSITIVA.

1. Involucren a sus hijos.

En la creación de rutinas.
Dándoles opciones lógicas.
Dándoles oportunidades de
ayudarnos.

2. Enseña el respeto, siendo respetuoso.

3. Usa el sentido del HUMOR.

4. Métete en el mundo de ellos.

5. Si lo dices, sostenlo, y si lo sostienes, mantenlo con una acción firme.

6. Se paciente.

7. Dale mucha supervisión y distracción.

8. Acepta la individualidad de tu hijo.

miércoles, 14 de julio de 2010

LOS LIMITES

Este es un tema interesante. Siempre en casa tuve una mama que supo perfectamente como marcar los limites de la casa, y en realidad los respetabamos. Como niños siempre hicimos nuestros intentos por romperlos, pero siempre sabíamos las consecuencias.

Antes las mamas manejaban a los niños con miradas, hoy las mamas temen las miradas de sus hijos. Es verdad que hoy en día dejamos participar mas a los niños, Pero también es verdad que hay una delgada linea que los padres de hoy en día han dejado que sus hijos cruzen y se hagan mas demandantes y menos obedientes.

Hay padres que se atemorizan de ponerse firmes y decir NO, pues les da miedo no agradar a sus hijos! Pero lo que no saben es que ES IMPORTANTE que los niños reciban respuestas negativas para que puedan desarrollar sus aptitudes sociales, de negociación o simplemente de actitud y aceptacion ante la autoridad, que son los padres.

Los niños acostumbrados a recibir siempre el SI, y jamas el NO, son niños que se van sintiendo con mas autoridad que los padres, mas poderosos y hasta comienzan a faltar al respeto a sus padres por sentir ese poder.

Por otra parte (RECORDANDO UN POCO EL TEMA DE LA CONFIANZA) para los hijos es una pesadilla, tener unos padres que no se hacen cargo de su vida.


Aquí el tema es que hay que dejarles claro a nuestros hijos quien tiene el control de la situación para que ellos se sientan confiados cuando esta situación sea una que ellos no pueden manejar, nosotros podemos ayudarlos y dejarles claro que ciertas cosas no son aceptables.


ACTUAR SIN TANTA EXPLICACION

Si no actuar rápido a una conducta para corregir una conducta ANTISOCIAL, tu hijos se convertirá en un ANTISOCIAL.

No se trata de ser AUTORITARIOS, ellos lo que necesitan es un modelo claro y disciplinario.

Ellos necesitan tener la confianza absoluta de tu voz y de tus gestos cuando quieres que dejen de hacer algo (MI MAMA LO HACIA CON LA MIRADA) Nos quedaba claro que nos iba a ir como en feria cuando saliéramos del lugar! Fue rigurosa y clara siempre, pero jamas AUTORITARIA.

No debes entrar en discusión.


REFORZAR LOS BUENOS COMPORTAMIENTOS

Es importante reconocer los esfuerzos de tus hijos y cuando se pueda debemos apreciar y aprovechar el BUEN COMPORTAMIENTO. Ej, Si decide prestar sus juguetes "Me encanta que seas compartido con tus amigos, ellos siempre van a querer venir a la casa a jugar."

Considero CLAVE importante e igual de fuerte, el APRECIAR sus esfuerzos, que ACTUAR ante sus malas conductas.

ALIMENTANDO AL FUTURO

Los niños son particularmente vulnerables a los aditivos, porque sus cuerpos y cerebros son muy inmaduros. Y provocan en algunos comportamiento hiperactivo. Si le das un helado o refresco, y se pone insoportable, ya sabes porque.

Los aditivos alimentarios de ciertos alimentos preparados, como galletas, los dulces, los refrescos, pueden alterar el estado de animo de los niños y inducirles a portarse mal. A veces, es por esto que las fiestas infantiles terminan con al menos 1 niño excitado y lloroso. Hay que buscar alternativas sanas y ricas bajas en aditivos, COLORANTES y azúcar.

No se trata de hacer niños que no coman dulces y que no disfruten de ellos, pero esta es solo una razón que esta fundamentada en libros de el porque no debemos de dárselos tanto. Tenemos que tenerles opciones y que sepan que existen pero solo para ciertos momentos.

RECOMIENDO MUCHO, un libro muy comercial, pero practico que te ayuda a escoger la MEJOR opción en el super mercado, la mejor crema de cacahuete, la mejor mermelada, el mejor cereal....Me encanta, me lo recomiendo mi cuñada que estudio CHEF, pero es un CHEF que sabe mucho de productos y aditivos e información nutriciónal que los componen, interesada en cocinar de manera saludable...BACK TO BASICS!

EAT THIS, NOT THAT, FOR KIDS, BY DAVID ZINCZENKO

UN NIÑO OBESO TIENE 15% MAS PROBABILIDADAES DE SER OBESO DE ADULTO.

REGLAS IMPORTANTES

-Que nunca dejen de desayunar

-Que siempre haya botana a proposito (Botanas saludables, pensadas y preparadas con tiempo)

-Poner mucha atencion en las proporciones

-Poner atencion en lo que toman, cuidado con los jugos (contienen demasiada azucar)

-Tratar de comer lo menos procesado posible (Entre menos ingredientes tiene la comida, mas saludable es)
^ La MALTEADA de Baskin Robbins tiene 73 INGREDIENTES!
-Poner la MESA, comer en ella

-Cuidar los cantidades de Azucar y Carbohidratos

-Que coman un ARCOIRIS (Tratar de incluirles todas las frutas, todas las verduras) Siempre tratar de variar y no estancarnos en nuestros habitos.

En un libro, a una mama que les decia a sus hijos que SIEMPRE tenian que pedir permiso para agarrar una botana, pero que nunca tenian que avisar cuando agarraran una fruta.


LA PORCION PERFECTA

Su mano es la mejor medida para servirle los alimentos a tu hijo; Un puño de arroz, pasta o frijoles, es igual para las frutas y vegetales. La palma de su mano te indica la porcion de carme, pescado o pollo que debes darles, para picar, lo que quepa en el puño es mas que sufiente.